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１月から花粉は飛んでるらしいです。
もう、2月・・・。
症状がひどくなる前に対策を！！
ってことでおススメはヨーグルト☆
ヨーグルトには強力なアレルギー抑制作用を持っている物質
メチル化カテキンを多く含有し、烏龍茶よりも良い効果があるとか。
腸内環境を改善させれば花粉症の原因となるIgE抗体を押さえることができるそうです☆
ただし、1日200ｇを目安に毎日ヨーグルトを食べないといけないようで・・・。
大腸ガン予防のためにもがんばりましょ☆
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ってことでおススメはヨーグルト☆
ヨーグルトには強力なアレルギー抑制作用を持っている物質
メチル化カテキンを多く含有し、烏龍茶よりも良い効果があるとか。
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